Open je hart voor jezelf
In deze meditatie word je begeleid om in jezelf op onderzoek te gaan. Je ontdekt je eigen waarheid steeds dieper en onderzoekt wat je daarvoor mag loslaten, oude denkpatronen, ervaringen of overtuigingen die ruimte innemen. Zo maak je plaats voor iets nieuws.
Je komt steeds dichter bij jezelf en jouw innerlijke waarheid, waardoor je hart voor jezelf kan openen. Je onderzoekt waar je mogelijk versnippert raakt door situaties of mensen om je heen, en wordt uitgenodigd om terug te keren bij jezelf.
Laat je zachtjes meenemen door mijn stem en daal af in de liefde en de waarheid van je hart. Mocht je spanning tegenkomen, laat die er dan zijn en vind de overgave aan jezelf. Zo kom je in een lichte en heldere ruimte in jezelf. De keuzes die je mag maken voor jezelf worden helderder.
Deze meditatie duurt ongeveer 20 minuten.
