Welkom!

Nu ik met de training bezig ben voel ik dat er iets in mij gebeurt dat ik niet echt kan uitleggen maar wat wel heel erg fijn voelt.

Ik ben me bewust geworden dat ik altijd maar aan de ander denk en er rekening mee houdt Het is heel fijn om met de oefeningen bezig te zijn. Ik voel me op de een of andere manier, rustiger, prettiger en de dagen dat ik de oefeningen doe slaap ik heerlijk! Nu ik deze training volg kan ik meer rekening houden met mezelf. Het is wel veel om te doen, zeker nu we in week 4 zitten en er steeds meer oefeningen bijkomen.

Ik word me er steeds bewuster van hoe fijn is om bij mezelf te zijn. Het voelt goed , voel rust in mijn lijf, ben steeds meer ontspannen en kan meer hebben.

Ik vind het echt een GEWELDIGE training en zou deze zeker bij anderen aanbevelen. Het zijn hele verhelderende oefeningen om te doen, en de meditaties vind ik heerlijk! Zodra de meditatie start, zonder dat je nog maar iets gezegd hebt, voel ik al iets door mijn lijf stromen. Heel bijzonder.

Het zijn mooie oefeningen die me laten thuiskomen bij mezelf.

Online: Training 7 vaardigheden om bij jezelf te blijven

Ik wilde heel graag meer leren hoe ik bij mezelf kan blijven in het bijzijn van andere. Ik heb voor het eerst in m'n leven mijn kracht weer kunnen voelen en die is nog steeds aanwezig. Ook heb ik veel meer inzichten gekregen. Ik probeer ook met meer zachtheid naar mezelf te kijken. Het geeft me hoop voor de toekomst. Het in de groep zijn en leren van elkaars triggers en hoe dat dan werkt dat gaf duidelijkheid en projectie vond ik in het begin wat ingewikkeld maar nu ik het meer snap ben ik blij dat ik het weet.  Ik heb door de veiligheid die ik ervaarde zo veel meer gedeeld dan dat ik van tevoren had bedacht. Diepgang was goed, het was goed zo. Tempo was hoog, maar wel te doen. Ook al dacht ik na de eerste dag dat het te veel zou zijn was het precies wat ik aankon. De groep vond ik ook erg bijzonder mooi te kunnen ervaren dat ieder zo zijn eigen dingen had, maar toch ook overeenkomsten. En dat je zo veel kan leren van elkaar was erg fijn. Ik vond iedereen wel echt open staan voor elkaar. Dank je wel lieve Roos voor deze magisch mooie ervaring 😊  Bij jou voelt het dat alles wat ik zeg en denk er mag zijn, zonder dat je daar een mening over hebt, zo voelt het dan. Ik heb dat nog nooit eerder ervaren en daardoor kan ik alles op mijn tempo steeds meer aan. Dank je wel hiervoor 😊 <3  

Retreat

Ik was op zoek naar heling en jouw werkwijze voelt goed en veilig. Ik vond het fijn om in een groep vrouwen te zijn met vergelijkbare thema’s. Er is meer ruimte gekomen voor zachtheid en helderheid, na afloop voelde ik me dankbaar en gelukkig. Het gevoel dat ik de hele wereld aankon en ik voelde me gedragen door de energie van het retreat. Het voelde voedend voor mij dat we met de hele groep sessies deden, omdat er vaak onderdelen aan bod kwamen die voor de meesten van ons speelden. Ik heb veel opgeschreven wat me tijdens zo’n moment te binnen schoot of zinnen of woorden die werden genoemd. Wat het meeste indruk op mij heeft gemaakt is de persoonlijke aandacht die jij iedereen gaf zonder hierbij het contact met de groep te verliezen. Je deed dit heel respectvol en zonder oordeel. Je hebt een grote betrokkenheid en inzet om mij (en de groep) te begeleiden. Heel veel dank hiervoor! Fijn dat we na afloop de meditaties meekregen voor thuis. 
Ik ben je heel dankbaar dat je dit retreat hebt gegeven en dat ik mee kon. Jouw kennis, ervaring, rust en helderheid heb ik als heel fijn ervaren. Ook je eerlijkheid en openheid waardeer in enorm. Heel fijn hoe jij de groep weer terugkreeg als er onrust ontstond, zonder oordeel en met heel veel respect voor iedereen. Jij ziet en voelt wat er gebeurt in mij en ook in de groep en weet dat op een manier uit te leggen dat het voor mij zo logisch is, dank je wel hiervoor. Naar mijn idee is iedereen gezien en gehoord deze dagen. Ik zou zeker nog een keer mee willen op een retreat! Heerlijk om 4 dagen alleen met jezelf en een mooie groep vrouwen te zijn en aan jezelf te werken. Het is een retreat met andere dames maar voelt zo ontzettend persoonlijk. Jij hebt mij de ruimte gegeven, aandacht gegeven, geluisterd en tips gegeven om te helen. Nu mag ik er zelf mee aan de slag en weet dat ik het in mijzelf mag vinden.

Retreat

Ik ben echt zoveel meer ontspannen en inderdaad veel ruimte. De mensen om me heen hebben duidelijk een positieve verandering gezien, dat heb ik veel gehoord. Fijn dat ze het zien, maar veel fijner dat ik het voel en me zoveel beter voel. Het was een bad van liefde, acceptatie en veiligheid met z’n allen en binnen de locatie. Ik kon mezelf zijn en alles zeggen zonder veroordeling of repercussies. De oefeningen waren verhelderend voor mij. De helende groepsdynamiek heeft het meeste indruk op mij gemaakt. Achteraf had ik de meeste zorgen over hoe dat zou werken en de angst om afgewezen te worden om sie is ben c.q. doe. Ik had er niet meer naast kunnen zitten. De oefeningen heb ik als inspannend, inspirerend en met enorme diepgang ervaren. Roos, ik heb echt enorm respect voor je. Het was me een kluif en je heb je ten volle gegeven. Zowel in de zorg, voorbereiding en de aanmoediging.

Retreat

Alles in mijn lijf zei ja ik wil zo graag mee❤️
Ik had zo’n behoefte aan even in alle rust met mezelf te mogen zijn en dieper te kunnen gaan zodat ik een hoop kan gaan loslaten.
En het voelt voor mij altijd veilig dit met jou te doen. Ik heb meer inzichten gekregen in bepaalde situaties en ook waar ik nog aandacht aan moet besteden. Ik voel zeker wat meer ruimte en duidelijkheid en meer rust. Ik voel Dankbaarheid dat ik erbij mocht zijn.
Het was zo’n ongelofelijke mooi reis, de diepte in, dus het aangaan van je diepste gevoelens, de verbinding die we met elkaar hadden, het heeft zoveel mooie inzichten, gedachten, spiritualiteit gebracht.
En wat hebben we gelachen ik heb er heel vaak aan gedacht de afgelopen dagen, zo’n warm gevoel dit🥰 Het heeft me veel gebracht en ook hoop ik dat we contact blijven houden want wat zaten er leuke vrouwen bij waar ik me fijn bij voel. Het waren hele mooie meditaties met veel inzichten en diepte. Het heeft veel losgemaakt en heel fijn dat we dat in alle veiligheid hebben kunnen doen. Met jou Roos is het altijd veilig, fijn en mooi❤️ Ik raad het iedereen aan die er voor open staat te verbinding aan te gaan met jezelf en elkaar zonder oordeel. Het brengt je zoveel moois🥰

Retreat

Ik wilde mee met het retreat om dichter bij mezelf te komen en even afstand te nemen van mijn dagelijkse leven. Na het retreat voelde ik me licht en energiek. Het meest voedende vond ik de geleide meditaties en het innerlijk werk met de groep. Ik vond het heerlijk in mijzelf zijn en ontdekken wat mijn lichaam mij vertelt. De begeleiding van jou heb ik als heel fijn ervaren. Je wist de aandacht van de groep er goed bij te houden. En iedereen kreeg de aandacht die het nodig had.

Retreat

Ik had gisteren vaardigheid 6 afgerond. Echt een hele mooie verdiepende module. Ik kan nu afwisselen tussen de vaardigheden in het dagelijkse leven en dat heeft me de controle over mijzelf terug gegeven. In plaats van het buiten mijzelf te hebben gezocht. Het blijft oefenen natuurlijk maar heel fijn om deze houvast te hebben. Ik vond het moeilijk om de liefde voor mijzelf helemaal toe te laten. Gedachten als, het is er toch niet voor mij, waren dominant aanwezig. Op een gegeven moment dacht ik, dat klopt helemaal niet, het mag nu anders! En toen lukte het om helemaal in het hart te stappen. Bij de meditatie communiceren met je lichaam kreeg ik de heftigste en tevens een nieuwe herbeleving tot nu toe. Ik moet er nog steeds van bij komen eigenlijk. Maar ik onder de begeleiding van de meditatie kon ik mijn lichaam bedanken in plaats van altijd af te wijzen of te dissociëren.

Online 7 vaardigheden om bij jezelf te blijven

Ik voel na het retreat meer helderheid en meer ruimte. Het voelde voedend en verbonden om met elkaar te zijn. Je begeleiding was super, zoveel kennis en kunde.

Retreat

Bijzonder het pad dat we volgen, ik bedacht me vanmorgen dat ik eigenlijk pas sinds kort simpelweg kan genieten. Helemaal in het moment zijn en daar zo ontzettend gelukkig van worden! Heel bijzonder en iets om dankbaar voor te zijn, dit is door de Light Body ea cursussen hierin wel in een stroom versnelling gekomen.

Deze mooie jaartraining heb ik bijna afgerond. Er is sindsdien zoveel veranderd in mijn leven. Er is zoveel meer gaan stromen. En de meditaties zijn echt een rustpunt in mijn dag. Als je leven zich maar voorthaast, je meer van je eigen authentieke zelf wilt ontdekken, raad ik deze awakening van harte aan.
Dank je Roos Plagge ❤️

Live: Awakening your Light Body

De reden om mee te gaan met het retreat voelde voor mij logisch, ik wilde al heel lang zoiets doen. Ik wilde verder verdiepen en met andere vrouwen kunnen delen. Er is meer rust gekomen, eigenlijk berusting. Ik voel meer ruimte en kan dieper ademhalen. Ik voelde me na het retreat opgelucht. Je gaf een goede veilige begeleiding Roos. Het meest voedende waren alle gesprekken, de meditaties, de oefeningen met elkaar, hier heb ik veel van geleerd. Er was genoeg tijd en aandacht voor iedereen, ik voelde mij echt op mijn gemak. Ik zou het iedereen aanraden die op zoek is naar rust, bedding, heling, verbinding, liefde, zelfacceptatie, enz.!

Retreat

Ik ervaarde een heerlijke stofzuigerbeurt, het ingeplugd zijn zoals Abraham Hicks het noemt.

Geleidemeditatie