Je wordt geholpen om je frequentie te verhogen en los te laten wat niet meer bij je hoort. Er komt een kring van Lichtwezens om je heen staan die je koesteren en steunen en helpen je te herinneren wie je in essentie bent. Je wordt zacht en liefdevol uitgenodigd om je over te geven aan je gevoel en mee te gaan in verlichting en de bedding die voor je wordt opengehouden.
Er is een Lichtwezen die dicht bij je komt en je helpt om te groeien in een deel in jou waar je heling in nodig hebt. Je komt er achter hoe moeiteloos het kan en hoe makkelijk het kan transformeren in jou. Deze meditatie duurt bijna een half uur.