Loslaten en nieuw begin
Beste deelnemer,
Je bent hier op een verborgen pagina op mijn website waar jij toegang toe hebt gekregen omdat je iets hebt aangekocht.
Wil je anderen inspireren? Dan kun je hen doorverwijzen naar mijn website en webshop.
Je mag ze ook wijzen op mijn gratis training Bij jezelf komen. Zo kunnen zij zelf toegang krijgen en kan ik hen verder blijven inspireren met mijn inspiratiemails. Je kunt deze link met hen delen https://praktijkbewust-zijn.nl/gratis-training
Alvast mijn hartelijke dank hiervoor!
Ik wens je veel inzicht, heling en verlichting. Mocht je vragen hebben of iets willen delen stuur me dan gerust een berichtje. Ik kijk ernaar uit iets van je te horen.
Hartelijke groet,
Roos Plagge
Copyright en gebruik van mijn online trainingen, meditaties en materialen
Met veel liefde, zorgvuldigheid en aandacht zijn mijn onlinetrainingen, geleide meditaties en materialen door mijzelf samengesteld. Deze content mag door de deelnemer worden gebruikt uitsluitend voor persoonlijk niet‑commercieel gebruik.
Het is niet toegestaan mijn materialen te kopiëren, na te maken en inspreken met eigen stem, te bewerken, delen, doorverkopen of verspreiden naar andere personen of in openbare ruimten of groepen. Ook is het niet toegestaan om mijn materiaal te gebruiken voor bewerking of trainingsdoeleinden van enige vorm van kunstmatige intelligentie. Alle materialen zijn natuurlijk en niet kunstmatig bewerkt. De video-opnamen en foto’s zijn natuurlijk en authentiek. De geleide meditaties zijn niet voorgelezen van papier of opgesteld of ingesproken door AI, of bewerkt door AI of gekopieerd van anderen, maar door mijzelf ingesproken vanuit afstemming op een hoger bewustzijn. De teksten en blogs zijn door mij persoonlijk geschreven, vanuit mijn gevoel, levenservaring en mijn jarenlange ervaring als therapeut en ook niet samengesteld of voorgesteld door kunstmatige intelligentie. Dankjewel om hier rekening mee te houden, dan kan ik me blijven inzetten om content te maken en zo blijft de integriteit van mijn werk behouden en wordt het op de juiste manier toegepast.
© Roos Plagge. Alle rechten voorbehouden
Loslaten en Nieuw begin
Deze 3 meditaties zijn ingesproken tijdens een thema-avond met als thema Loslaten en een nieuw begin.
Volg de geleide meditaties in deze volgorde en houd een notitieboekje bij de hand. Door te schrijven over wat je nog wilt verwerken en loslaten, en waar je naar verlangt, kunnen inzichten ontstaan en kan integratie plaatsvinden.
Landen in het NU: bijna 10 minuten
Een meditatie die je helpt los te laten wat je op dit moment niet meer nodig hebt. Je wordt begeleid om te landen in het hier en nu en om met je aandacht bij jezelf te komen.
Verwerken van wat er nog aandacht wil: bijna 20 minuten
Je voelt dat er iets getransformeerd wil worden. Iets dat niet meer bij je past of niet meer bij je hoort. Misschien worstel je hier al een tijd mee en blijft het steeds terugkomen.
In deze meditatie ga je dit verder onderzoeken. Wat wil je eigenlijk achter je laten? Waar raakt dit je in je lichaam? Je wordt begeleid om hierbij stil te staan, het toe te laten en te verwerken. Door aandacht te geven aan wat zich aandient, kan het lichter en hanteerbaarder worden en ontstaat er ruimte voor verandering.
Nieuw begin!: 25 minuten
In deze meditatie word je geholpen om je bewust te worden van jouw nieuwe begin. Als er een verlangen in jou leeft naar een nieuwe start, helpt deze meditatie je om helder te krijgen wat er van binnen borrelt en geleefd wil worden.
Het verlangen naar een nieuw begin komt voort uit je gevoel en je innerlijke waarheid. Je opent je verder voor dit verlangen, geeft het ruimte en onderzoekt welke keuzes daarbij horen.
Zeg ja tegen jezelf en al je verlangens!
