Download Loslaten wat je verzwaart
Beste deelnemer,
Je bent hier op een verborgen pagina op mijn website waar jij toegang toe hebt gekregen omdat je iets hebt aangekocht.
Wil je anderen inspireren? Dan kun je hen doorverwijzen naar mijn website en webshop.
Je mag ze ook wijzen op mijn gratis training Bij jezelf komen. Zo kunnen zij zelf toegang krijgen en kan ik hen verder blijven inspireren met mijn inspiratiemails. Je kunt deze link met hen delen https://praktijkbewust-zijn.nl/gratis-training
Alvast mijn hartelijke dank hiervoor!
Ik wens je veel inzicht, heling en verlichting. Mocht je vragen hebben of iets willen delen stuur me dan gerust een berichtje. Ik kijk ernaar uit iets van je te horen.
Hartelijke groet,
Roos Plagge
Copyright en gebruik van mijn online trainingen, meditaties en materialen
Met veel liefde, zorgvuldigheid en aandacht zijn mijn onlinetrainingen, geleide meditaties en materialen door mijzelf samengesteld. Deze content mag door de deelnemer worden gebruikt uitsluitend voor persoonlijk niet‑commercieel gebruik.
Het is niet toegestaan mijn materialen te kopiëren, na te maken en inspreken met eigen stem, te bewerken, delen, doorverkopen of verspreiden naar andere personen of in openbare ruimten of groepen. Ook is het niet toegestaan om mijn materiaal te gebruiken voor bewerking of trainingsdoeleinden van enige vorm van kunstmatige intelligentie. Alle materialen zijn natuurlijk en niet kunstmatig bewerkt. De video-opnamen en foto’s zijn natuurlijk en authentiek. De geleide meditaties zijn niet voorgelezen van papier of opgesteld of ingesproken door AI, of bewerkt door AI of gekopieerd van anderen, maar door mijzelf ingesproken vanuit afstemming op een hoger bewustzijn. De teksten en blogs zijn door mij persoonlijk geschreven, vanuit mijn gevoel, levenservaring en mijn jarenlange ervaring als therapeut en ook niet samengesteld of voorgesteld door kunstmatige intelligentie. Dankjewel om hier rekening mee te houden, dan kan ik me blijven inzetten om content te maken en zo blijft de integriteit van mijn werk behouden en wordt het op de juiste manier toegepast.
© Roos Plagge. Alle rechten voorbehouden
Loslaten wat je verzwaart
In deze meditatie word je begeleid om spanning, zorgen en innerlijke lasten in jezelf te onderzoeken en los te laten. Je doet dit niet door ze weg te duwen, maar juist door ze met aandacht aan te kijken en erbij stil te staan.
Je verkent wat je mag loslaten vanuit je hoofd, je borst en hart, en vanuit je buik. Welke gedachten, gevoelens of overtuigingen kom je tegen die je verzwaren of beperken?
Door hiermee te zijn en het te doorvoelen, krijgt wat vastzit de ruimte om verwerkt te worden. Zo kan er verzachting ontstaan en komt er meer ruimte, rust en licht in jezelf. Deze meditatie duurt 22 minuten.
